28-03-2024

เคล็ดลับการเลือกความหนาของที่นอนให้สามารถนอนหลับสบายที่สุด

สำรวจความหนาของที่นอน

ที่นอนส่วนใหญ่ในท้องตลาดจะมีความหนามาตรฐานอยู่ระหว่าง 6-9 นิ้ว ซึ่งจะเป็นที่นอนประเภทสปริง, ที่นอนยางสังเคราะห์, ที่นอนยางฟองอัด และที่นอนยางพารา 

แต่ที่นอนที่ให้ความรู้สึกหรูหรา เช่นที่นอนโรงแรมจะมีความหนาอยู่ระหว่าง 10-12 นิ้ว ซึ่งสอดคล้องกับข้อเท็จจริงที่ว่า ยิ่งที่นอนมีความหนามากยิ่งมีคุณภาพดี แต่ในขณะเดียวกันก็จะมีราคาที่สูงตามไปด้วย

คำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ

📌 ที่นอนที่วางบนเตียง: ที่นอนพร้อมเตียงหากใช้เตียงขนาดมาตรฐาน ก็ควรเลือกที่นอนที่ไม่หนามาก และควรเลือกความหนาอยู่ระหว่าง 8-10 นิ้ว เมื่อวางที่นอนลงบนเตียงแล้ว ความสูงของที่นอนจะพอดีกับความยาวของช่วงขาที่ใช้ในการลุกนั่ง ช่วยให้เคลื่อนไหวได้สะดวกสบายเวลาจะนอนหรือลุกออกจากที่นอน นั่นหมายความว่า หากคุณต้องการที่นอนที่มีความหนามากขึ้น คุณต้องเลือกเตียงที่มีความสูงต่ำกว่ามตรฐานเล็กน้อย เพื่อให้ความสูงของที่นอนและเตียง เมื่อรวมกันเหมาะสมกับสรีระร่างกายของคุณ

📌 ที่นอนที่วางติดกับพื้น (ไม่ใช้เตียง) : ที่นอนที่เลือก ควรมีความหนาไม่น้อยกว่า 10 นิ้ว ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถลุกนั่งและเคลื่อนไหวออกจากที่นอนได้สะดวกมากขึ้น ที่นอนทั่วไปส่วนใหญ่มีความหนาไม่ถึง 10 นิ้ว ในขณะที่ที่นอนโรงแรมส่วนมากจะมีความหนาที่เพียงพอต่อการนอนแบบไม่ใช้เตียง และถ้าหากคุณต้องการที่นอนที่มีความหนามากเป็นพิเศษ ที่นอนรุ่น Grace ของแบรนด์ Luxury King Mattress นั้นมีความหนา 11 นิ้ว นอกจากนี้ยังเสริมสปริงหนาพิเศษ 2.3 เพื่อรองรับสรีระทุกสัดส่วนเป็นอย่างดี นุ่ม เด้ง มีอายุการใช้งานที่ยาวนาน ช่วยตอบโจทย์ให้กับคนที่ต้องการความหนาของที่นอนเป็นพิเศษ

ข้อควรระวัง

ไม่แนะนำให้วางที่นอนสปริงบนพื้นโดยตรง เพราะแม้ว่าที่นอนสปริงจะมีความทนทาน แต่การใช้เท้าเหยียบขึ้น-ลงบนที่นอนบ่อยครั้ง จะทำให้ที่นอนสปริงเสื่อมสภาพได้เร็วกว่าอายุการใช้งานจริง การเลือกความหนาของที่นอนที่เหมาะสมเป็นขั้นตอนสำคัญ เพราะที่นอนมีผลต่อคุณภาพการนอนและสุขภาพร่างกายในระยะยาว ควรใช้เวลาในการหาที่นอนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ และให้ความสำคัญกับความสบายและการรองรับสรีระที่ดีที่สุด ด้วยความห่วงใยจากที่นอนเพื่อสุขภาพ Luxury King Mattress